「秋分の日を思う存分楽しみたい」と思っている方におすすめなのが、アクティビティを満喫することです。
快適な環境で行うアクティビティなら、きっと特別な思い出を作れること間違いなし。
今回は、秋分の日とはどんな日か、秋分の日にアクティビティをするメリット、秋分の日にぴったりなアクティビティ6選についてご紹介します。
さらに、秋分の日におすすめのキャンプ場、秋分の日にアクティビティをするときの注意点や用意しておきたいものもお話ししますので、ぜひ参考にしてみてください。
秋分の日とは

秋分の日とは、その年の秋頃に昼と夜の長さがほぼ等しくなる日であり、国民の休日として認定されています。
2024年の秋分の日は9月22日ですが、その年に応じて若干の前後があるため、毎年日付が変わりやすい休日です。
秋分の日を境に、暑い夏から涼しい秋へと移り変わるとされており、厳しい猛暑日よりも快適な日々が近づいてくる日としても考えられます。
「秋分の日」と「春分の日」の違い
秋分の日と似ている「春分の日」は、どんな違いがあるのでしょうか。
春分の日とは、太陽が黄道上の「春分点」を通過した日であり、その年の春頃に昼と夜の長さがほぼ等しくなる日のことです。
秋分の日と同じく国民の休日として定められており、春分日を境に昼がだんだん長くなっていき夜が短くなるとされています。
2024年の春分の日は3月20日でしたが、年によって日付が変わるという特徴がありますよ。
秋分の日にアクティビティをするメリット
秋分の日にアクティビティをするメリットとしては、以下の通りです。
- 快適な気候の中楽しめる
- 虫が少ない
- 紅葉を満喫できる
上記3つのメリットについて、お話していきましょう。
快適な気候の中楽しめる
秋分の日にアクティビティをすると、快適な気候の中楽しむことができます。
9月の後半に訪れる秋分の日なら、夏の暑さがぐんと和らいでいることを感じられるはず。
猛暑日にはなかなか日中活動することが難しいですが、秋分の日にはさわやかな風を感じながらアクティビティを満喫できるでしょう。
澄み切った秋空の下で、とことん体を動かしてみると、身も心もすっきりしますよ。
虫が少ない
秋分の日は、虫が少ないというメリットもあります。
天気の良い日が続く夏には、虫の活動も活発になり、自然の中では様々な種類を見かけることもあるでしょう。
蚊に刺されたり、夜に羽音がうるさくて眠れなかったりといった経験をしたことがある方も、きっと多いと思います。
しかし、秋分の日なら、夏と比べて虫の数が減りますし、鈴虫やこおろぎなど風情を感じる虫が出てくるため、季節感を感じながらアクティビティを楽しめるでしょう。
紅葉を満喫できる
紅葉を満喫できるのも、秋分の日にアクティビティをするメリットの1つです。
場所は北海道付近に限られてしまいますが、木々が華やかに変化する姿を見れるのは、非常に魅力的ですよね。
アクティビティをしながらきれいな紅葉を見られれば、きっと忘れられない大切な思い出になるでしょう。
秋分の日のアクティビティには、ぜひ忘れずにカメラを持って行ってみてください。
秋分の日にぴったりなアクティビティ6選

こちらからは、秋分の日にぴったりなアクティビティとして、以下6つをご紹介します。
- キャンプ
- バーベキュー
- 釣り
- 登山
- ハイキング
- カヤック
上記6つのアクティビティの特徴をふまえて、どんなものを行うか考えてみましょう。
キャンプ
秋分の日に、キャンプをしてみるのはいかがでしょうか。
大自然の中でゆっくりとする時間は、都会の喧騒を忘れさせてくれ、心をリフレッシュさせてくれます。
焚火を囲みながら調理をすれば、きっと普段より何倍も美味しさを感じられるはず。
夜は、満天の星空を眺めながら物思いにふけるのも素敵ですよね。
バーベキュー
秋分の日は、バーベキューをしてみるのもおすすめです
バーベキューといえば夏を思い浮かべる方も多いかもしれませんが、灼熱の中で火を使って調理するのは至難の業でしょう。
秋分の日なら、さわやかな秋晴れの中で、汗だくにならずにバーベキューを楽しめます。
さらに、さつまいもやサンマ、鮭やきのこなど、秋の旬の食べ物はどれもバーベキューにぴったりのものばかり。
快適な気候の中で、絶品バーベキューをエンジョイしてみてください。
釣り
秋分の日にぴったりのアクティビティとして、釣りが挙げられます。
秋は狙える魚が増えるため、初心者さんでもぜひトライしてほしい時期です。
例えば、旬の魚であるハゼは好奇心が高く数も多いので狙いやすいですし、タチウオは大物のチャンスがあるなど、面白い釣りをすることができます。
旬の魚を釣った後は、ぜひその日のうちに美味しく調理してみてくださいね。
防波堤からの釣りを考えている方は、「釣り初心者が防波堤ルアーフィッシングで狙える4種類のターゲット」を参考にしてみてください。
登山
秋分の日は、登山をしてこの季節だけの絶景を眺めてみてはいかがでしょうか。
秋は空気中の水蒸気が少なくなるため、晴れた日には一日中すっきりとした展望を楽しむことができます。
暑すぎず寒すぎずの気温なので、身体をすっきりと動かせ、身も心も軽くなること間違いなしです。
ハイキング
「身体を動かしたいけど、いきなり登山は不安」という方は、ハイキングに挑戦してみるのも良いでしょう。
山頂を目指すのではなく、自然の中を散策することが目的のハイキングは、体力に自信のない方も始めやすいアクティビティといえます。
以下の条件なら、履きなれたスニーカーでハイキングを楽しめるので、ぜひ検討してみてください。
- 歩行時間:30分〜3時間程度
- 歩行距離:0.5〜5km程度
- 上り標高差:300m以下
- 最高到達地点標高:2,500m以下
カヤック
小型の船で水上からの風景を満喫するカヤックも、秋分の日にぴったりのアクティビティでしょう。
暑さが和らぎ穏やかな風を感じながら船を漕ぐと、鳥や鈴虫などの鳴き声を聞きながら、秋の魅力を肌で感じることができます。
北海道でカヤックをすれば、紅葉を眺めながら、のんびりと水上散歩をエンジョイすることも可能です。
秋分の日におすすめのキャンプ場
秋分の日におすすめのキャンプ場は、以下の通りです。
- 山伏オートキャンプ場(山梨県)
- 銀河もみじキャンプ場(長野県)
- メープル那須高原キャンプグラウンド (栃木県)
上記3つのキャンプ場についてご紹介します。
山伏オートキャンプ場(山梨県)
山伏オートキャンプ場は、山中湖に一番近いキャンプ場といわれる自然豊かなスポットです。
好きな食材を持っていけば、ピザや燻製窯を使って美味しいアウトドア料理を堪能することもできます。
さらに、無料で大きな窯風呂に入れるので、日頃の疲れをゆっくりとしながら癒したい方にぴったりでしょう。
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住所 |
山梨県南都留郡道志村12753-3 |
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電話番号 |
090-1042-2960 |
銀河もみじキャンプ場(長野県)
銀河もみじキャンプ場は、環境省が実施していた全国星空継続観測で、「星が最も輝いて見える場所」として栄えある1位を獲得したキャンプ場です。
人口的な灯りがさえぎられ、南向きの大きな空が広がっているため、美しい星空を心行くまで堪能できます。
施設内には、ボルダリングやバーベキューハウス、釣り堀など、様々な施設も用意されているので、1日中満喫することができるでしょう。
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住所 |
長野県下伊那郡阿智村浪合1771-1 |
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電話番号 |
0265-47-2777 |
メープル那須高原キャンプグラウンド (栃木県)
メープル那須高原キャンプグラウンドは、多種多様なレジャーがあり、家族みんなで楽しむことのできるキャンプ場です。
釣り堀や池にうかぶいかだ、芝生の広場にアトラクション、さらに遊具まで、子どもから大人までワクワクする施設が揃っています。
定期的にソーセージ作りなどのイベントも開催しているので、そちらもぜひチェックしてみてください。
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住所 |
栃木県那須郡那須町高久乙2333-130 |
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電話番号 |
0287-78-8101 |
秋分の日にアクティビティをするときの注意点
秋分の日は、日中暖かくても朝晩が冷え込むことの多い気温なので、防寒対策をしておくと安心です。
アクティビティによっては、長袖のパーカーやアウターなどを羽織ったり、毛布や湯たんぽを持参すると快適に過ごせます。
どうしても、日中の暑さによって防寒対策は忘れがちになりますが、風邪をひかないためにもしっかりと準備しておいてくださいね。
秋分の日のアクティビティに用意したいもの

秋分の日のアクティビティには、ぜひ「BLUETTI AC70 小型ポータブル電源」を用意しておきましょう。
様々な家電に給電できるポータブル電源があれば、アクティビティの最中にスマートフォンやデジカメなどを充電することができます。
バーベキューや釣りをする場合も、冷蔵庫や製氷機を稼働することが可能ですし、朝晩が冷えやすい時期でも電気毛布で暖まることも叶うのです。
768Wh、1,000Wの性能を持つこちらのポータブル電源は、小型なサイズ感と取っ手付きであることから、持ち運びに便利なのも特徴の1つでしょう。
AC70への充電時間は、最大500Wのソーラー入力なら2時間、AC70ならわずか45分で0〜80%まで充電できるので、連泊する場合も安心ですね。
静音モードなら、45dBという低騒音で夜にも安心して静かに充電できるため、ぐっすりと眠りにつきたいかたにもぴったり。
多くのアクティビティで活躍するポータブル電源を持って、今年の秋分の日は特別な思い出を作っていきましょう。
まとめ
今回は、秋分の日とはどんな日か、秋分の日にアクティビティをするメリット、秋分の日にぴったりなアクティビティ6選などについてご紹介しました。
夏の暑さが落ち着く秋分の日は、アクティビティをするのにぴったり。
今回ご紹介した内容を参考に、気になるアクティビティにぜひ挑戦してみてくださいね。
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