「半割れ」とは何か──南海トラフ地震への正しい理解と備え

半割れという現象は「第一波」と「第二波」の二段構えで襲ってくる厄介者です。全体像を知らずにいると、避難のタイミングや備蓄量を読み違えかねません。

そこで本稿では、

・ 半割れ・全割れ・一部割れ・局所割れのちがい

・ 半割れが招く５大リスクと、季節ごとの対策

・ 家族と地域が今日から実践できる行動計画

をコンパクトに整理しました。

半割れとは？定義と全割れ・一部割れとの違い

ニュースで南海トラフ地震が取り上げられるたびに耳にする「全割れ」と「半割れ」。専門家どうしの議論だけに聞こえますが、私たちの暮らしに直結する大きな違いがあります。

• 全割れ：駿河湾沖から日向灘沖まで約700 kmのプレート境界が一挙にずれる巨大地震。

• 半割れ：東側または西側の“半分”だけが先に壊れ、もう半分が時差で動くタイプ。

• 一部割れ：半割れより規模が小さく、プレートのごく一部がピンポイントで壊れる現象。

• 局所割れ：震源が浅く面積も狭いが、真上の市町村に極端な加速度を与えるケース。

ポイントは「半分だから軽い」わけではないという事実。震源が浅いエリアでは全割れに匹敵する加速度が観測される可能性もあり、海岸に近い市町村では津波高が10 mを超える計算も出ています。

図１：南海トラフ想定震源域と〈東側半割れ／西側半割れ〉モデル

・オレンジ: 東側半割れ想定域

・ブルー: 西側半割れ想定域

・赤破線: 南海トラフプレート境界

・黄斜線: 津波警戒高さ 5 m 超エリア（参考）

歴史が物語る“二段階地震”の怖さ

江戸時代の古文書をひもとくと、

• 1854年 安政東海（M8.4）→32時間後に安政南海（M8.4）

• 1944年 東南海（M7.9）→２年後に昭和南海（M8.0）

と、半割れ→残り半分という順番で連続発生した例が複数残っています。安政では「逃げ戻った直後に２度目の津波が来て被害が倍増した」という記録も。つまり半割れ発生後は、残り半割れが“追い打ち”として来る前提で長期避難を設計する必要があります。

半割れ地震がもたらす5つの具体的リスク

❶ 局地的激震

震源が浅い高知・和歌山沿岸では木造住宅が一瞬で全壊する恐れがあります。家具固定が甘い家は出口がふさがり、「避難開始まで30 秒」を切るイメージトレーニングが必須です。

❷ 津波の“ばらつき”

全体平均は下がっても、湾奥や河口部では波が増幅し局所的に10 m超。水深の浅い河川を逆流して内陸2 kmまで到達した史料もあり、「標高」で逃げる発想が欠かせません。

❸ 長期停電＋断水

沿岸の火力発電所と変電所が同時被災すると、東日本大震災以上の広域ブラックアウトが想定されます。冷蔵庫停止 → 食中毒、ポンプ停止 → トイレ不能と連鎖するため、72 時間を凌ぐ電源と水の自立手段が生命線です。

❹ 物流途絶

東名・名神・山陽道の複数区間が同時寸断し、首都圏でもスーパーの棚が空になるスピードが加速します。家庭は「１週間ぶん×２セット」備蓄、自治会は共同備蓄倉庫を点検するタイミングです。

❺ “追い打ち地震”

半割れが片側だけで終わった場合、残り半分が10年以内に動く確率は30〜50 ％という研究も。復旧作業中こそ二次災害への備えを切らさない――これが本当の長期戦です。

図２：津波高・広域停電イメージ

・赤〜橙グラデーション：津波高 5 m → 10 m 以上

・灰色半透明ゾーン：広域停電想定エリア

・黒破線：南海トラフプレート境界ライン

家庭・地域が今日から始める備えとは

◆ 家族目線の３ステップ

1. 動線確認：玄関→屋外を３０秒で脱出できるか。夜間は停電を想定し、足元灯で実地テスト。

2. 連絡手段２系統：SMS・LINE＋災害用伝言ダイヤル171を家族全員でリハーサル。

3. ７日自活シート：飲料水・食料・医薬品・電源を“７日×人数”で表にし、年２回総点検。

◆ 乳幼児・高齢者の追加対策

・液体ミルクと薬は「避難バッグ２日分＋自宅５日分」に分散。

・避難所の段差を想定して簡易スロープ、折りたたみ手すりをセットに。

◆ 地域コミュニティの動き方

・自治会名簿に要配慮者マークを付け、夜間巡回ルートを決定。

・共用ポータブル電源を１台備え、体育館で携帯充電＆情報掲示板の電源として運用訓練。

・月１回の資源回収日に「５分間 安否コール」を併催し、顔合わせを常態化――これだけで災害時の声掛けスピードが激変します。

夏・冬でここまで違う！季節別の必須アイテム

▼ 真夏の備え

停電でエアコンが止まる夜は、充電式扇風機と冷感タオルが命綱。

首筋と脇を氷嚢で冷やせば深部体温の上昇を防げます。

窓を開け放つ時期は蚊取り線香＋DEETスプレーで感染症リスクを抑えましょう。

冷凍庫の保冷剤を再凍結するにはポータブル電源 Apex 300 が心強い相棒です。

▼ 真冬の備え

アルミ保温シートは体育館の冷気をシャットアウトし、USBブランケットをポータブル電源で動かせば体感温度が一気にアップ。

湯たんぽとポケットカイロで局所加温、カセットガスストーブを使う場合は一酸化炭素警報器をポータブル電源 AORA 100 で連続給電して安全を確保してください。

定番必需品15選 —— 賢く備える防災アイテム

コツは「３日×人数×２セット」を玄関と寝室に分散しておくこと。片方が倒壊・浸水してももう片方で生き延びられる設計です。以下は、家庭に最低限備えておきたい定番15アイテムです。

1. ペットボトル水（9L）

2L×6本を箱買いすれば、そのまま椅子代わりにもなります。

2. アルファ米（6食）

お湯でも水でも戻せて、かさばらない。好みの味を事前に試しておきましょう。

3. パン缶（3食）

甘味があるものはデザート代わりになり、子どもも食べやすい。

4. 缶つま（3缶）

副菜として。高カロリーで塩分も補え、気分転換にもなります。

5. みそ汁粉末（3食）

温かさが安心感をもたらします。水だけでも飲めるものが便利です。

6. チョコ・ナッツなどの嗜好品（適量）

低血糖予防とストレス緩和に。甘味・塩味を両方そろえておくのが理想。

7. 簡易トイレ＋45Lゴミ袋（10回分）

二重にした袋と新聞紙でニオイを抑える工夫も。

8. ウェットティッシュ（100枚）

手洗いの代替に。トイレ後・食事前など使用頻度は高いです。

9. 常備薬＋絆創膏（7日分）

服用タイミング別に袋分けすると誤服用を防げます。

10. 手回しラジオ（1台）

太陽光パネル付きのものが理想。スマホの充電機能付きも。

11. LEDランタン（400lm）2基

一つは赤色モード付きにして、夜間のトイレ誘導用に。

12. ポンチョ（1枚）

雨具としてはもちろん、簡易の目隠しや風よけにも。

13. アルミブランケット（2枚）

軽くて保温力が高く、かさばらない。寒さ対策に必須。

14. ポータブル電源（1台）

冷蔵庫を約10時間、炊飯器を2回分まかなえる大容量。また、小型で持ち運びやすいため、スマホやランタンの充電にも最適。家族用の共通充電ステーションとして活用できます。

15. カセットコンロ（1台）

停電時、カセットコンロは家族にとって大きな助けとなります。これがあれば、食べ物を温めることができ、冷たいものを食べる必要がなくなり、料理をより美味しく楽しむことができます。

現場の声から学ぶ「意外と使えなかったグッズ」

現場で役立つかどうかを決めるのは、スペックより使い手の年齢や体力、環境でした。被災者の体験談をもとに、〝期待ハズレ〟になりやすい品と、家庭で取り入れやすい改良案を整理しています。家族構成や住居条件に照らし合わせながら、買い替えや入れ替えのヒントにしてください。

想定していたアイテム	現地で起きたギャップ	具体的な困りごと	現実的な代替・改善策
固すぎる栄養バー	高齢者・幼児が噛めず、結局残った	歯の弱い祖父母は口を切り、子どもは喉に詰まらせかけた	おかゆパウチ＋フリーズドライみそ汁／カップスープへ変更。味見を兼ねて“普段の昼食”でローテーションすると廃棄ゼロ
20 Lポリタンク	満水18 kgは持ち上げられない	女性や腰痛持ちが運搬を断念、結果として給水所に行く回数が増加	2 Lペットボトル×6本を2箱に分散。箱は椅子・足置きに流用可。さらに折りたたみ式8 Lソフトタンクを予備で備えると洗面にも便利
手動発電ライト	2分も回すと腕が悲鳴、子どもは続かない	途中で断念→暗闇がストレスに。ラジオ機能はほぼ使えず	USB充電式＋ソーラーパネル併用モデルへ。昼間はAORA 30 V2でまとめて充電、夜はランタンモードで6 h以上点灯
据え置き型ガソリン発電機	排ガス・騒音で近隣とトラブル	ベランダ使用が禁止、ガソリンの臭気で体調不良者も	屋外メインなら静音型インバーター発電機＋カセットボンベ式、屋内避難なら無排ガスのApex 300に一本化
大型エアマット（要ポンプ）	ポンプの電池が切れ膨らませず	体育館の硬い床で腰痛悪化、片付けも大変	厚さ8 cmの発泡マットへ切り替え。断熱・クッション性充分、電力不要で膨らまし作業ゼロ

総まとめ：テレビやSNSで話題だから――ではなく、「家族それぞれが“片手で扱える・一口で食べられる”かを購入前に必ずシミュレーション。身体能力と好みに沿ったカスタマイズこそ、後悔しない備えの近道です。

ポータブル電源が救世主!? 普段から使える防災家電３選

なぜ「ポータブル電源」が生命線になるのか？

• 72時間を超えて停電が続くと、冷蔵庫内の食材が傷み、通信機器はバッテリー切れとなり、情報も遮断されてしまいます。

• 大型発電機はガソリンの確保と排ガス対策が課題であり、屋内避難が長期化しやすい日本の住宅事情では扱いづらいです。

• ポータブル電源は (1) 家電用ACとUSB端子を同時に装備し、(2) ソーラーパネルや車から再充電でき、(3) 無排ガスかつ低騒音――という三拍子がそろっているため、家庭でも自治会でも「最後の砦」になります。

• 日常的にキャンプや庭仕事で使っておけば、非常時にも確実に動き、充電方法も体で覚えられます。これこそフェーズフリーの理想形です。

BLUETTIのポータブル電源は、「フェーズフリー」のコンセプトに基づき、災害時だけでなく平常時にも役立てることができます。災害時には身近なものを有効活用し、非常時でも安心感を維持することこそが、フェーズフリーの理想形です。日常的にキャンプや庭仕事で使っておけば、非常時にも確実に使い方を身につけておけます。

以下では、容量・出力・携帯性のバランスが異なる3モデルを比較します。

◇ BLUETTI Apex 300（2,764 Wh／3,200 W）

冷蔵庫・IH炊飯器・Wi-Fiルーターを同時に動かせます。48時間の停電でも「温かいご飯・冷たい飲み物・ネット接続」を維持できます。

◇ BLUETTI AORA 100 V2（1,024 Wh／1,800 W）

車載にも適した中容量モデルです。ホットプレートでお好み焼きを焼きながら、USB-CでノートPCを高速充電できます。

◇ BLUETTI AORA 30 V2（288 Wh／600 W・約5 kg）

片手で持てる軽量サイズです。LEDランタンを9時間、扇風機を6時間、スマホを20回満充電できます。花火大会や運動会でも “パパ発電所” として活躍します。

フェーズフリーの視点：

• 平常時──庭のBBQやキャンプ、子どもの運動会で「延長コード不要」の快適さを提供します。

• 非常時──停電下でも照明・通信・炊飯を支え、暮らしを止めません。

まとめ

1. 場所・人・季節別に欠けやすいモノを洗い出す

2. 定番15品＋家族専用アイテムで“我が家仕様”の備蓄表を作る

3. ポータブル電源で電気の不安を先回りで潰す

週末のアウトドアでポータブル電源を使い倒し、帰宅後にバッテリー残量・非常食の賞味期限チェック。遊びと備えを一体化させるフェーズフリーな暮らしなら、次の南海トラフ半割れが来ても「しまっておいたけど動かない…」という後悔は生まれません。

――さぁ次の休日はAORA 30 V2を持って近所の公園へ。扇風機を回しながら“防災ピクニック”を楽しみ、家族で「欠けているモノ」をリストアップするところから始めてみましょう。楽しさの裏側に、揺るぎない安心がきっと宿ります。