非日常体験が現代人に重要な理由は？おすすめの非日常体験7選も紹介

この記事では現代人にとって必要な非日常体験について紹介します。おすすめの非日常体験や、非日常体験を楽しむための注意点についても解説。非日常体験について知りたい方、おすすめの非日常体験を探している方はぜひご覧ください。

非日常体験をすべき理由

非日常体験は日々忙しい時間を過ごす現代人にとって重要です。理由を4つ見ていきましょう。

ストレス解消になる

普段の生活と離れて別の活動を行うことにより、日常のストレスを解消できます。日々同じことを繰り返しているとどうしても疲れやストレスが溜まってしまいがち。

そういった時に日常体験をすることでリフレッシュやストレス解消ができます。

五感が刺激される

非日常体験を楽しむ中で五感が刺激されます。毎日同じような生活を繰り返していると、どうしても五感は普段の環境になれてしまい、鈍っていくもの。そこで、定期的に非日常体験を送り、普段とは違う刺激を与えることで再び活性化させることが重要です。

いつまでも若くあるためにも、仕事の中で生かすためにも、五感を研ぎ澄ませることは重要と言えるでしょう。

新しい世界に出会える

非日常体験も同じ場所で同じことばかり繰り返していると、それは日常の延長になってしまいます。非日常体験は様々な形で外に広げていく必要があるのです。

その中で新しい場所や体験に出会うこともあれば、新しい人と繋がれることもあるでしょう。非日常体験を繰り返す中で世界もどんどん広がっていきます。

日常のありがたみを再認識できる

非日常体験は日常のストレスを解消してくれますが、それは日常からの現実逃避ではありません。同じような日常ばかり過ごしていると疲れてしまうかもしれませんが、普段の何気ない日常も本来は素晴らしいものです。

非日常体験で一度日常から離れることによって、そのありがたみを再認識しながら再び日常に戻る英気を養えます。

一度は体験してみたいおすすめの非日常体験7選

代表的な非日常体験を7つ紹介します。気軽に楽しめるものから準備・経験が必要な本格的なものまで幅広い選択肢があるのでぜひ参考にしてみてください。

旅行

旅行は非日常体験の代表格の一つです。いつもとは違う場所へ行き、いつもとは違う活動をし、いつもとは違う場所で寝る。行き先、宿泊場所、現地での計画などで様々な非日常体験を楽しむことができます。

旅行先で別の非日常体験を味わうことも可能です。

クルージング

船に乗り、大海原への航海を楽しむクルージングも非日常体験です。あたり一面に広がる海を眺めながら楽しむお酒や食事は陸上とは異なる特別感があるでしょう。

豪華客船で何日もかけて長期航海する本格的なクルージングもあれば、日帰りで普段の休みの中で楽しめるようなツアーや小型の船で楽しめるツアーもあります。

川遊び / 海遊び

海や川といった自然の中での水遊びも応用の幅の広い非日常体験です。川辺、海辺での水遊びは子供でも楽しめますが、家や公園での水遊びとはまた違った経験となるでしょう。

川の渓流を活用したラフティングや海で比較的誰でも楽しめるシュノーケリング、本格的に海中を楽しめるダイビングなど多岐にわたります。水は時に危険を伴うため、天気や風、水の勢いなどには常に注意して遊ぶ必要があります。

登山

山の自然を楽しみながら適度な運動を楽しむことができる非日常体験が登山です。山頂からの見晴らしは登頂成功の達成感と相まって素晴らしいものとなるでしょう。

小学生でも登れる難易度の低い山から本格的な装備が必要なプロご用達の山まで、選ぶ山やルートによってレベルに差があります。老若男女、生涯楽しめる非日常体験と言えるでしょう。

自然相手のスポーツなので、初心者向けの山であっても天候の確認も含めた事前準備は欠かさないことが重要です。

自然散策

アクティブに動き回らなくても、自然の中をゆっくりと散策するのも非日常体験です。むしろ意識を自然に集中させられるという点では、最も自然と向き合える方法と言えるでしょう。

森林や川辺、海辺など好きなスポットを、心を無心にしてただ歩き、自然の声に耳を傾けて対話することで、日常の中で鈍らせてしまいがちな五感を再び研ぎ澄ますことができます。

キャンプ

自然の中で過ごすことのできる非日常体験の代表格がキャンプ。川原や海辺、森の中などのキャンプサイトでテントを張り星空の下で寝る。外で火を起こし、豪快なキャンプ飯を楽しむ。自然の中で何もせずゆったりと過ごす。

そんな日常と離れた自然空間の中で、あえて不便さを楽しむのもキャンプの醍醐味と言えるでしょう。

キャンプの準備の仕方がわからない方は、設備が充実したキャンプ場を選ぶのがおすすめです。また、仕事が忙しく連休が取れない方やまずキャンプを体験してみたい方は日帰りでできるデイキャンプも良いでしょう。

車中泊

本来は移動の手段である車ですが、後部座席を工夫することで快適な寝床にも変身します。車で好きなところに移動し、そのまま車の中で寝る車中泊も立派な非日常体験と言えるでしょう。

運転席のシートを後ろに倒しても寝ることはできますが、バンの後部座席を改装し、横になって寝られるスペースを作ると、快適な車中泊が実現します。旅行の宿代わりに利用したり、キャンプのテント代わりに利用したりと、用途も幅広いです。

非日常体験にあたってのポイントや注意点

非日常体験を存分に楽しむにあたってのポイントや注意点を解説します。安全に体験を楽しむにあたっても重要なので確認していきましょう。

事前に準備を行う

事前の準備から非日常体験は始まっています。体験選びから場所選び、スケジュールの計画から事前に必要な道具、装備の準備まで万全に行いましょう。準備の中でも体験への期待が高まっていき、当日の体験をより楽しむことができます。

また、自然相手の体験は時に危険を伴います。安全の観点からも事前準備は重要なのです。

自分のレベルや体力にあった体験を選択する

7つの例を紹介したように非日常体験は多岐にわたります。その時々の自分のレベルや体力に合った体験を選ぶことも重要です。

自然を相手にする非日常体験は時に危険や大きな体力消費を伴うことがあります。いきなり難易度の高い体験を選択するのではなく、無理のないものから徐々に新しいことに挑戦するようにしましょう。

日常を忘れて全力で楽しむ

非日常体験を楽しむときは、日常を忘れて全力で体験に没頭しましょう。忙しい日常のことが気になるかもしれませんが、日常が頭の片隅に残ったままでは非日常体験を全力で楽しむことはできません。

可能ならばスマホも手放して、仕事の連絡やSNSを一時的に遮断することも有効です。体験そのものに加えて、スマホをはじめとする電子機器・通信機器から手を離すデジタルデトックスも日常を切り離す上で効果的です。

アウトドアの非日常体験でおすすめのポータブル電源

屋外での非日常体験ではポータブル電源がおすすめです。アウトドア体験をより快適にしたり、緊急時に役に立ったりと、様々なシーンで活躍します。非日常体験でおすすめのポータブル電源を2つ見ていきましょう。

EB3A 

容量：268.8Wh

出力：600W（瞬間最大1,200W）

同時接続数：9台

重量：4.6kg

本体サイズ：255mm×180mm×183mm

EB3AはBLUETTIが販売する最小・最軽量のポータブル電源です。小さいながらも一定の容量があるため、スマホの充電として活用できるほか、外出先で持ち運び可能な家電を動かすのにも優れています。

手で持って運ぶのにも苦労しないサイズと重さであるため、あらゆる非日常体験のお供として最適です。価格も非常にリーズナブルなため、普段使いも含めて一台購入して損はありません。

EB70S

容量：716Wh

出力：800W（瞬間最大1,400W）

同時接続数：12台

重量：9.7kg

本体サイズ：320mm×216mm×220mm

EB70Sは大容量でありながらコンパクトなサイズで重要も抑えたポータブル電源です。持ち歩くには少し大変ですが、車に積んで運ぶのには非常に適したサイズ。車中泊や車で行くキャンプなどの携行品として非常に重宝します。

716Whの大容量であるため、車中やキャンプ先で複数の家電に接続し、快適なアウトドアでの非日常を過ごすことができます。

災害時の備えとしても優れたアイテムです。

関連記事：アウトドアの強い味方、ポータブル電源 ブルーティ (bluetti.jp)

まとめ

非日常体験について解説しました。 非日常体験は日常生活の疲れやストレスを解消し、リフレッシュしながら日常への活力を与えてくれます。新しい世界を体験できるため、人生を充実させるためにもとても重要です。

様々な形の体験があるので、気になるもの、初心者でも手が出しやすいものから選んで、非日常を楽しんでみてください。

アウトドアでの非日常体験にはポータブル電源を用いると便利です。BLUETTIでは持ち歩けるものから車に積み込むのに最適なサイズまで多くの商品をそろえていますので、興味のある方はぜひご覧ください。

SHOP BLUETTI